室外乒乓球桌在大眾的休閑娛樂中十分的受歡迎，對人體健康有著非常積極的影響，而且最重要的一點，就是對于保護視力和預防近視有著很重要的影響和積極的作用。

室外乒乓球桌上的乒乓球運動，由于乒乓球的特點而造成的低風險的安全是雙方的，沒有直接接觸身體，所以不要擔心碰撞會傷害別人;球小，重量輕，甚至在身體上也不危險，球類游戲相對安全。室外乒乓球桌上的乒乓球很容易參加一般的國內企業和機構、機構、學校和社區有室外乒乓球桌和設施;無論性別、年齡、身高和力量，只要球被擊中，無論何時何地都可以成為最近的運動。室外乒乓球桌上的乒乓球對視力有積極的影響，在所有人中都很受歡迎。人類的眼睛注視著室外乒乓球桌，視覺跟蹤，已經設置了許多的運動功能，乒乓球和這碰巧在沒有事先咨詢的情況下達成一致。在打乒乓球的時候，首先，“眼睛”，然后“手”。眼睛必須緊緊盯著室外乒乓球桌上的球的旋轉，然后緊緊地盯著球的快速軌跡來確定球的位置。

室外乒乓球桌適宜人們的眼球運動，長期堅持乒乓球運動會有明顯的好處。